Frauenselbstverteidigung

Datum: 25. April 2026

Zeit: 17:00 – 19:00 Uhr

Ort: Budo Center Gmunden

Alter: ab 13 Jahren

Das Budo Center Gmunden lädt alle Mädchen und Frauen ab 13 Jahren herzlich zu einem Frauenselbstverteidigungskurs ein, der auf den Techniken des Shaolin Kempo basiert. Der Kurs vermittelt praxisnahe und effektive Selbstverteidigungsstrategien, die speziell auf die Anforderungen und Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmerinnen nicht nur körperliche Techniken, sondern auch den Umgang mit Gefahrensituationen, um sich selbstbewusst und sicher im Alltag zu bewegen. Der Fokus liegt auf einer Kombination aus Schlag-, Tritt- und Hebeltechniken, die aus dem Shaolin Kempo stammen – einer kraftvollen und dynamischen Kampfkunst mit Ursprung in der Shaolin-Tradition.

Melden Sie sich jetzt an und stärken Sie Ihr Selbstvertrauen!

Anmeldung und weitere Informationen:

Budo Center Gmunden

Bahnhofstr. 24/1

4810 Gmunden

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